【旅行中のカフェ休憩にも】マレーシアBOOST Juiceがヘルシー水分補給におすすめ

暑いマレーシアで暮らす中で、ちょっと休憩！は重要タスク！！
もちろん、旅行でも同じですね。

マレーシアはとても暑い国なので、ちょっと休憩したい！という時には体が水分を欲している状態だと思います。
そんな時にうっかりコーヒーなどを飲んでしまうと、脱水に拍車がかかってしまう可能性もあります。

マレーシアでは、そういった水分補給という点での需要が多いためか、スターバックスコーヒーなどのコーヒー店ももちろんありますが、ミルクティーやフルーツジュースなどを提供するお店も多く存在しています。

今日はそんな水分補給のために私がよく利用しているBOOST JUICE（ブーストジュース）というお店を紹介します。

私は仕事終わりに自分へのプチご褒美として購入して家に持ち帰って飲む、というような使い方もしていますが、観光中の水分補給やビタミン補給にもぴったりなお店です。

マレーシアでよく見かけるBOOST JUICE（ブーストジュース）とは？

BOOST JUICE（ブーストジュース）は、フルーツジューススタンドの代表格です。
グリーンがテーマカラーのお店。

正式名称はBoost Juice Barsといい、2000年にオーストラリアで誕生したお店です。
マレーシアには2009年に進出し、クアラルンプール市内では至る所に店舗を見つけることができます。

オーストラリア、マレーシアのほかにもイギリス、ポルトガル、エストニア、南アフリカ共和国、チリ、クウェート、インドネシア、シンガポール、香港、マカオに展開しており、今後ドバイにも進出予定とのこと。

周囲に健康志向を求める選択肢が少ないと感じていた3児の母である創業者が、アメリカを旅した際にたくさんのジューススタンドを目にしたことからインスピレーションを得てスタートした、という歴史があります。

そんな背景から、BOOST Juiceのメニュー考案に当たっては栄養士に相談しながら、保存料や人工香料・着色料を使わない健康的なジュースを提供することを心掛けてきたそう。

マレーシアのBOOST JUICEのメニューは、大きくスムージーとフルーツジュースに大別できます。

フルーツはマレーシアならではのマンゴーやパッションフルーツ、それから人気の高いベリーやスイカ、ライチなどをふんだんに使っています。

写真はMango Lychee Crush（マンゴーライチクラッシュ）。
マンゴーとライチにトロピカルジュースとシャーベットを加えて作ったスムージーです。

https://www.instagram.com/p/Bt0adsdhvb4/

上記に見られるように、このカテゴリーの特徴としては、フルーツだけではなくヨーグルトやシャーベットなどを混ぜ、ボリューム感も満たしてくれていることでしょうか。

これらのスムージーメニューは、BOOSTの店頭に掲示されているメニューのなかでは、「Most Popular」「Calorie Counters」「Protein & Energy」などとカテゴライズされています。

マレーシアで人気のメニューを集めたカテゴリーであるMost Popular。
カロリーを抑えたいときのCalorie Counters。
そしてプロテインなどの栄養も補給したい時のProtein & Energy。

それぞれのジュースの特徴に応じてカテゴリー分けされていますので、その時の気分に応じて選んでみてはいかがでしょうか。

https://www.instagram.com/p/B9ykk2Qpl8m/

こちらはいわゆるフルーツジュースで、BOOST店頭のメニュー表では「FRESH JUICE BARS」とカテゴライズされています。

先述のスムージーメニューの多くは、あらかじめカットして保存しているフルーツをヨーグルトや氷などと一緒にミキサーにかけているのですが、こちらのジュースメニューはまずそのままの野菜や果物をその場でジューサーにかけ、そのあとブレンドのためにミキサーにかける、という贅沢な仕様。

完全100%フルーツジュース、野菜ジュースがいただけるわけです。

メニューをもっと具体的に確認したい！という場合は公式ホームページをご覧ください。

マレーシアのBOOST JUICEのお値段は、メニューやサイズにより異なりますが、大体RM10（約270円）～RM18（約460円）くらいの範囲に収まります。

サイズは大きい方から
オリジナルサイズ→ミディアムサイズ→キッズサイズ
と3種類のラインナップで、サイズが変わるごとに価格がRM1程度変動するようなイメージです。

日本でこういうジュースを買おうと思ったら、だいたいおしゃれショップ的なたたずまいで値段も500円から1000円くらいとかなり値が張るイメージがありますが、マレーシアではかなりお手頃価格で飲めてしまうんです。

マレーシアの休憩処としておすすめしたいBOOST JUICEについて紹介してきました。

メニューはたくさんあるので迷ってしまうと思いますが、この前インスタにこんな表が紹介されていましたのでご参考にしてみては？

https://www.instagram.com/p/BtkLzUJBkcy/

また、BOOST JUICEはマレーシアにおいてはティースタンドと同様、ショッピングモールや駅周辺など至る所で店舗を見つけることができるので、ちょっとのど渇いたなーと思ったら周囲を見回してみるとあっさり見つかるかもしれませんよ。